Dance Room
Hatha Yoga

DanceRoom / Cursuri

Hatha Yoga

Hatha Yoga se concentrează pe posturi (asanas) și respirație (pranayama), echilibrând organismul și ajutând la controlul emoțiilor.

Rezervă lecția de probă

Pentru cine

Recomandată oricui, indiferent de nivelul de experiență. Duminica, 17:00, în studio și online.

Ce să aduci

Haine comode, apă și șosete. Pentru balet, întreabă recepția despre încălțămintea potrivită.

Beneficii

  • Echilibru energetic
  • Respirație și relaxare
  • Flexibilitate și forță

Orar

Duminică 17:00

Hatha Yoga · Echipa Dance Room · Studio și online · Sala 1

Întrebări frecvente

Este potrivită pentru începători?

Da, Hatha este o abordare excelentă pentru prima dată.

Comunitatea DanceRoom

Urmărește-ne pe scenă și în studio

Repetiții, gale, masterclass-uri și momente din sală — zilnic pe rețelele noastre.

Newsletter — orar, masterclass-uri, oferte