Dance Room
Ballet Barre Workout

DanceRoom / Cursuri

Ballet Barre Workout

Antrenament inspirat din tehnica baletului clasic, care îmbină lucrul la bară cu exerciții de forță și stabilitate pentru picioare, fesieri, brațe, abdomen și postură.

Rezervă lecția de probă

Pentru cine

Pentru sportivi, dansatori sau oricine caută un antrenament complet și elegant. Nu ai nevoie de experiență în balet.

Ce să aduci

Haine comode, apă și șosete. Pentru balet, întreabă recepția despre încălțămintea potrivită.

Beneficii

  • Mobilitate activă, cu forță și control
  • Tonifiere în profunzime
  • Postură îmbunătățită

Orar

Luni 12:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Studio și online · Sala 1

Luni 18:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Toate nivelurile · Sala 2

Marți 19:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Toate nivelurile · Sala 2

Miercuri 18:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Toate nivelurile · Sala 2

Joi 13:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Studio și online · Sala 1

Joi 19:00

Ballet Barre Workout · Echipa Dance Room · Toate nivelurile · Sala 2

Întrebări frecvente

Se poate face și online?

Da, o parte din clase sunt în studio și online.

Comunitatea DanceRoom

Urmărește-ne pe scenă și în studio

Repetiții, gale, masterclass-uri și momente din sală — zilnic pe rețelele noastre.

Newsletter — orar, masterclass-uri, oferte